일간스포츠 2007-04-02 14:22

<사진 설명> 요미우리 이승엽이 경기 전 토스배팅을 하고 있다. 하체를 고정한 채 극단적으로 상체를 여는 폼이 독특하다. 오가사와라는 토스배팅을 거의 하지 않는다. 하더라도 왼손으로만 배트를 잡고 장난하듯 툭툭 때린다.


'촤라라락-.’ 그들이 움직이면 숨죽이던 카메라 플래시가 불꽃처럼 터진다.

일본 최고 연봉선수 이승엽(31). 우승청부사 오가사와라 미치히로(34). 거인군의 적자 다카하시 요시노부(32)는 항상 일본 팬과 미디어의 시선을 사로잡는다.

이들을 따라가다 보면 각자 독특한 훈련방식을 관찰할 수 있다. 일본야구가 정형화돼 있다고? 천만의 말씀이다. 이승엽은 “일본에서는 코치가 공을 올려주는 것부터 모두 다르다”고 말한 적이 있다. 개별 훈련 프로그래핑이 잘 돼 있고. 선수도 자기만의 노하우를 갖고 있다는 뜻이다.

셋은 너무나 다른 형태로 방망이를 예열하고 있었다. 프로에서 10년 이상 야구하면서 가다듬은 최적화된 방법이다. 물론 목표점은 하나. 밸런스 잡기다.

▲이승엽=약→강→최강

이 승엽은 삼성 시절 여느 선수들과 똑같은 방식으로 토스배팅을 하고 타격훈련(일명 프리배팅)을 했다. 처음부터 끝까지 특별할 게 없었다. 일본야구 4년째를 맞은 이승엽의 훈련법은 전혀 다르다. 툭툭 치다가 펑펑 때리는 이른바 점진법.

이승엽은 2단계로 나눠 토스배팅을 한다. 처음에는 코치가 코앞에서 올려주는 공을 하체를 고정한 채 극단적으로 상체만 이용해 때린다. 이후에는 다른 코치가 멀리서 던져주는 공을 제법 큰 폼으로 때린다.

프리배팅은 3단계 점진법이 적용된다. 처음 10개 정도는 번트를 대는 듯하다가 툭 때린다. 이후 10여개는 양 다리를 땅에 붙인 채 타격한다.

홈런타구가 나오기 시작하는 시점. 마지막 10여개는 왼다리를 들었다 놓으면서 때리는 정상폼으로 타격한다. 웬만한 타구는 담장을 훌쩍 넘어간다. 슬금슬금 시작해서 요란하게 끝낸다.

▲오가사와라=춤을 춘다

오가사와라의 훈련법은 더욱 특이하다. 웬만해서는 토스배팅을 안하고. 하더라도 왼손만으로 배트를 들고 살짝 맞힌다.

실 전에서 그는 허리가 부서질 듯한 풀스윙으로 유명하다. 그래서 별명이 사무라이. 훈련 때 검객은 춤을 춘다. 중간 정도의 힘을 들여 타격하면서 타구에 체중을 싣는 실험을 한다. 번트를 댈 듯 배트 중간쯤 왼손을 올렸다가 오른손 쪽으로 내리고 치는 독특한 폼이다.

니혼햄에서 올 시즌 요미우리로 이적한 오가사와라는 스프링캠프에서 엉뚱한 모습을 보였다. 지난해 퍼시픽리그 홈런왕인 그가 프리배팅 때 똑딱 타법을 구사해 코칭스태프가 깜짝 놀랐다. 대부분의 타구가 외야수까지 닿지 못했다.

오가사와라는 “걱정 말라. 나만의 훈련 스타일이 있다”며 웃었다. 훈련 때는 오직 체중 이동에만 전념하는 것이다.

▲다카하시=돌을 때린다

다카하시는 항상 일정한 폼으로 토스배팅과 프리배팅에 나선다. 단순하다고 하품이 나지는 않는다. 가장 진지하고 오랫동안 타격훈련을 하는 선수가 다카하시다.

프 리배팅보다 토스배팅할 때 더 힘들어 보인다. 가끔 비명까지 지른다. 여기에 비밀이 숨어 있다. 그가 때리는 토스배팅 공은 공인구(145g 안팎)보다 100g 정도 무겁다. 요미우리 선수 중 다카하시만 쓰는 특수공이다. 무거운 배트로 돌덩이 같은 공을 때리니 힘들 수밖에.

아무리 힘들어도 폼은 똑같다. 토스배팅을 할 때도 스윙 직전 축족인 왼발을 지면으로부터 1㎝ 정도 들었다 놓은 뒤에 방망이를 휘두른다.

이 독특한 준비자세로 왼다리부터 오른다리까지 물 흐르듯 체중 이동을 한다. 리듬 감각이 있어야 가능한 폼이다. 그리고는 프리배팅에 들어간다. 방망이도 다소 가벼워진 실전용을 든다.

요코하마=이영목 기자

도쿄=김식 기자 [seek@jesnews.co.kr]

사진=이영목 기자

스포츠조선 2007-03-26 12:27

   이승엽 : 니, 오늘 나가나?
　오가사와라 : 나간다.
　이승엽 : 힘들어 죽겠다. 두 번씩만 치고 빠지자.
　오가사와라 : 그게 우리 맘대로 되나.
　이승엽 : 하긴 그렇쟤...

　
  요미우리 이승엽이 며칠 전 야쿠르트와의 시범경기를 앞두고 도쿄 진구 구장에서 팀 동료 오가사와라 미치히로와 나눈 대화였다. 이승엽이 알려준 내용이다. 물론 일본말로 이뤄졌다.

　이승엽은 "오가사와라가 세 살 많은 형인데, 이런저런 대화 나누면서 친하게 지내고 있다"고 말했다. 오가사와라는 1m78, 84㎏의 체격. "실제 눈으로 보니 홈런 타자로 보기엔 왜소한 느낌이다"라고 했더니 이승엽은 "아닙니다. 벗겨 보면 근육질이에요. 몸 죽입니다"라며 웃었다. 이승엽은 이어 "오가사와라의 스윙은 특별하거든요. 다른 선수들과 달라요. 그 스윙을 꼭 배우고 싶어요"라고 말했다.

　오가사와라는 일본 내에서도 일가를 이룬 스윙으로 정평 나 있다. 특히 테이크백 이후 방망이가 나오는 과정에서 자신의 예상과 다른 코스로 공이 들어올 경우 배트 궤적을 순간적으로 바꾸는 능력이 있다. 주니치의 후쿠도메도 이 같은 스윙을 하는 것으로 알려져 있다. 순간 대처 능력이 뛰어나다는 얘기다.

　지난 겨울 마운드에 뚜렷한 보강이 없었던 요미우리가 올시즌 우승을 위해 유일하게 희망을 걸고 있는 게 바로 오가사와라-이승엽으로 이어지는 OL포. 오가사와라와 이승엽이 친밀감을 느끼고 있다는 점은 희소식이다.

　지난 25일 시범경기 최종전인 히로시마와의 경기에서 이승엽은 7회에 헛스윙 삼진을 당했다. 히로시마가 3번 오가사와라를 고의 4구로 피해 만루 작전을 썼는데 4번 이승엽은 히로시마 왼손투수 가와우치를 상대해 삼진으로 물러났다.

　교체된 직후 이승엽은 덕아웃에서 오가사와라와 40분이나 얘기를 나눴다. 26일자 산케이스포츠에 따르면 오가사와라는 "잡담이야, 잡담"이라며 의미를 두지 않았다. 하지만 산케이스포츠는 '이승엽이 좌투수 상대 통산 타율이 3할1푼8리인 오가사와라에게 조언을 구했다'고 전했다.

　산케이스포츠에 따르면 이승엽은 이날 삼진에 대해 "(굴욕을) 기억하겠고, 시즌 때에는 반드시 치고 싶다"며 "타격폼에 대해 몰랐던 점과 알고 있었지만 잊었던 부분을 깨닫게 됐다"고 했다.
< 김남형 기자 star@>

개막 하루 앞둔 이승엽 "컨디션 올라오고 있다"

마이데일리 2007-03-29 20:37

요미우리 이승엽이 29일 요코하마 스타디움에서 열린 야간훈련 중 한국 취재진과 인터뷰를 하고 있다.

"컨디션 좋아지고 있습니다"

오는 30일 요코하마 베이스타스와의 원정경기를 시작으로 일본프로야구 진출 뒤 4번째 시즌을 맞이하는 이승엽(31·요미우리 자이언츠)이 개막을 하루 앞두고 올시즌 포부를 밝혔다.

이승엽은 29일 요코하마구장에서 야간훈련을 소화했다. 수비, 배팅, 러닝 등 2시간이 넘는 타이트한 훈련이었다.

이승엽은 지난 시범경기서 데뷔 이후 가장 많은 경기에 나섰지만 타율 .208(53타수11안타)로 다소 부진했다. 그러나 이날 연습배팅에서 큰 타구를 여러차례 날리면서 점차 몸상태가 좋아지고 있음을 보여줬다.

이승엽은 훈련 뒤 가진 인터뷰에서 "지금까지 해왔던 것처럼 하겠다. 긴장하거나 흥분하지 않고 차근차근 하겠다"며 2007시즌을 맞은 소감을 말했다.

또 현재 컨디션에 대해 "생각만큼 좋은 몸상태는 아니다. 좋아지고 있으며 시즌 초반에는 짧게 치면서 경기 감각을 높이는데 집중할 생각이다"면서 "조금 안되더라도 마음 편하게 경기에 임할 것이다"며 아직은 자신이 원하는 몸상태까지 도달하지 않았음을 내비췄다.

올해 홈런수에 대해 묻자 이승엽은 "경기는 해봐야 안다. 마음 편하게 경기하다 보면 좋은 결과를 낼 수 있을 것이다. 힘이 들어가면 오히려 안된다"고 밝혔다.

이 어 왼손타자가 넘고 또 넘어야 하는 '적' 왼손투수 공략에 대해서도 자신감을 드러냈다. 이승엽은 "지난해에도 왼손투수를 상대로 괜찮았다. 좋지 않은 점 몇가지를 고치면 올해 더 좋아질 것이다"며 자신감을 드러냈다. 이승엽은 지난해 왼손투수를 상대로 타율 .338를 기록하며 시즌타율 .323보다 높은 성적을 올렸다.

다음은 일문일답.

- 개막이 하루 앞으로 다가왔는데 각오는

"지금까지 해왔던 것처럼 하겠다. 긴장하거나 흥분하지 않고 차근차근 하겠다"

- 홈런포를 기대하는 팬들이 많은데

"경기는 해봐야 안다. 마음 편하게 경기하다 보면 좋은 결과를 낼 수 있을 것이다. 힘이 들어가면 오히려 안된다"

- 왼손투수에 대한 대비책은

"지난 해에도 (왼손투수를 상대로) 괜찮았다. 좋지 않은 점 몇개만 고치면 더 좋아질 것이다"

- 배팅볼 칠 때 큰 타구가 여러차례 나왔는데

"생각만큼 좋은 몸상태는 아니다. 좋아지고 있으며 시즌 초반에는 짧게 치면서 경기 감각을 높이는데 집중할 생각이다. 조금 안되더라도 마음 편하게 경기에 임할 것이다"

- 이병규도 올해 일본야구에 진출했는데

"야구 선진국인 일본에 많은 한국선수가 뛴다는 것은 좋은 일이다. 한국야구가 일본에서도 통한다는 것을 보여줄 수 있도록 열심히 하겠다"

- 한국에 있을 때와 무엇이 달라졌나

"똑같다. 일본에 처음 왔을 때는 잘하는 선수들이 많고 남의 집 같아서 어려운 점이 많았다. 그러나 지금은 모든 선수들과도 잘 어울리고 모든 것이 괜찮다"

- 하체가 좋아졌는데

"수술했기 때문에 하체 운동에 더 집중했다. 야구를 하는데 있어 하체가 중요하기 때문에 앞으로도 꾸준하게 할 것이다"

[훈련이 끝난 뒤 인터뷰에 응하는 이승엽. 사진 = 이정호 기자]
(일본 요코하마=이정호 기자 hesed@mydaily.co.kr)

セ・リーグ打者成績

2007年06月15日00時15分11秒更新

【注】14日現在、規定打席到達者、チーム試合数×３．１。順位欄色地は左打ち

 ソフトバンクへの入団会見で王監督（左）に帽子をかぶせてもらうジェーソン・スタンドリッジ投手